உள்ளடக்கம்
- உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்சிற்கான சிறந்த உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாடுகளுடன் உடற்பயிற்சிகளையும் பலவற்றையும் கண்காணிக்கவும்
- ஒரு நல்ல தொடக்க புள்ளி: கூகிள் பொருத்தம்
- ஜோம்பிஸ், ஓடு!
- ஏழு - 7 நிமிட பயிற்சி
- ஸ்ட்ராவா
- ஸ்ட்ராங்லிஃப்ட்ஸ் 5x5 ஒர்க்அவுட்
- Android திறக்க என தூங்குங்கள்
- கீழே வரி
உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்சிற்கான சிறந்த உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாடுகளுடன் உடற்பயிற்சிகளையும் பலவற்றையும் கண்காணிக்கவும்
அணியக்கூடியவற்றுக்கு ஏற்றவாறு கூகிளின் இயக்க முறைமை வேர் ஓஎஸ் (முன்பு ஆண்ட்ராய்டு வேர்) இயங்கும் ஸ்மார்ட்வாட்ச் உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் சில திடமான பயன்பாடுகளைத் தேடும் வாய்ப்புகள் உள்ளன. முந்தைய இடுகையில் வேர் ஓஎஸ் பயனர்களுக்கான சிறந்த ஒட்டுமொத்த பதிவிறக்கங்களை நாங்கள் உள்ளடக்கியுள்ள நிலையில், அந்தக் கட்டுரை வெவ்வேறு பயன்பாட்டு வகைகளில் சிறந்த தேர்வுகளின் மேற்பரப்பை மட்டுமே மேய்ந்தது. உங்கள் அன்றாட செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க வேர் ஓஎஸ் கடிகாரங்கள் வன்பொருள் பொருத்தப்பட்டிருப்பதால், உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்சைப் பொருத்தமாக இருக்கவும், உங்கள் வொர்க்அவுட் தரவில் தாவல்களை வைத்திருக்கவும் உதவும் பயன்பாடுகளில் ஆழமாக டைவ் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
ஒரு நல்ல தொடக்க புள்ளி: கூகிள் பொருத்தம்
உடற்தகுதியை மையமாகக் கொண்ட சிறந்த வேர் ஓஎஸ் பயன்பாடுகளின் பட்டியலில் சேருவதற்கு முன்பு, கூகிள் ஃபிட் எனப்படும் கூகிளின் சொந்த உடற்பயிற்சி கருவியைத் தொட ஒரு நிமிடம் ஆகும். இந்த பயன்பாடு உண்மையில் அனைத்து புதிய ஆண்ட்ராய்டு தொலைபேசிகளிலும் முன்பே நிறுவப்பட்டிருக்கிறது, மேலும் உங்களிடம் ஒரு வேர் ஓஎஸ் சாதனம் இருந்தால், உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்சில் முக்கிய உடற்பயிற்சி பயன்பாடாக கூகிள் ஃபிட்டைப் பயன்படுத்த தேர்வு செய்யலாம். அவ்வாறு செய்ய, உங்கள் தொலைபேசியில் உள்ள வேர் ஓஎஸ் பயன்பாட்டிற்கு செல்லவும், உங்கள் இயல்புநிலை செயல்பாட்டு டிராக்கராக Google பொருத்தத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
ஒரு நாளில் எடுக்கப்பட்ட படிகள், மொத்த செயலில் உள்ள நிமிடங்கள், பயணித்த தூரம் மற்றும் கலோரிகள் எரிக்கப்படுவது போன்ற முழுமையான செயல்பாட்டு-கண்காணிப்பு சாதனங்களில் நீங்கள் காணும் பெரும்பாலான அடிப்படைகளை Google Fit பயன்பாடு உள்ளடக்கியது. இந்த பயன்பாடு தானாகவே வேர் ஓஎஸ் சாதனங்களுடன் தரவை ஒத்திசைக்கும், மேலும் உங்களிடம் இதய துடிப்பு மானிட்டரை உள்ளடக்கிய ஒரு வேர் ஓஎஸ் வாட்ச் இருந்தால் - மோட்டோரோலா மோட்டோ 360 ஸ்போர்ட் போன்றவை - கூகிள் ஃபிட் பயன்பாடு இந்த நிலையையும் கண்காணிக்கும். கூடுதலாக, கூகிள் ஃபிட் பல வேர் ஓஎஸ் உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது, இதில் கீழே உள்ள பட்டியலில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
மேலும் கவலைப்படாமல், உங்கள் வேர் ஓஎஸ் ஸ்மார்ட்வாட்சில் பதிவிறக்குவதைக் கருத்தில் கொள்ள சிறந்த செயல்பாடு-கண்காணிப்பு பயன்பாடுகளின் பட்டியல் இங்கே.
ஜோம்பிஸ், ஓடு!
முதல் நான்கு பயணங்கள் இலவசம், ஒவ்வொரு வாரமும் இன்னொன்றைத் திறக்கவும்.
தனிப்பயன் இசை பிளேலிஸ்ட்கள்.
இயங்கும் மற்றும் விளையாட்டு புள்ளிவிவரங்கள் கூடுதல் ஊக்கத்தை அளிக்கின்றன.
கடிகார தூரம் எப்போதும் துல்லியமாக இருக்காது.
பேட்டரி உகப்பாக்கத்தை செயலிழக்கச் செய்யாவிட்டால் மூட முனைகிறது.
ஒரு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதை விட உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிப்பதற்கான சிறந்த வழி என்ன? நீங்கள் நடக்க, ஜாக் அல்லது ஓட விரும்பினாலும், இந்த பிரபலமான பதிவிறக்கம் "ஜாம்பி சேஸ்" பயன்முறை நடைமுறையில் இருக்கும்போது விஷயங்களை விரைவுபடுத்த ஊக்குவிக்கும். பயன்பாட்டில் 200 பயணங்கள் உள்ளன, மேலும் அதிவேக அனுபவம் பகுதி ஆடியோபுக், பகுதி ஒர்க்அவுட் பயிற்சியாளர் (அல்லது குறைந்தபட்சம் உந்துதல்) ஆகும். குறிப்பாக நீங்கள் நீண்ட ரன்கள், ஜோம்பிஸ், ரன் அவுட் ஆகும்போது எளிதாக சலித்துக்கொண்டால்! பதிவிறக்கம் செய்வது மதிப்புக்குரியது, ஏனெனில் அது நிச்சயமாக உங்களை நிச்சயதார்த்தமாக வைத்திருக்கும். உங்களுக்கு பிடித்த இசையைக் கேட்பதை நீங்கள் தியாகம் செய்ய வேண்டியதில்லை; பயன்பாடு உங்கள் ட்யூன்களை கதையுடன் இணைக்கும், எனவே ஜாம்பி ஒலிகள் தொடங்கும் போது நீங்கள் "உங்கள் வாழ்க்கைக்காக ஓடவில்லை" என்றாலும், உங்களுக்குத் தேவையான உற்சாகமான நேரம் கிடைக்கும்.
ஏழு - 7 நிமிட பயிற்சி
இணைய இணைப்பு தேவையில்லை.
நல்ல வகையான பயிற்சிகள்.
வெப்பமயமாதல் மற்றும் கூல்டவுன் பயிற்சிகள் இல்லை.
கட்டண பதிப்பு விலை உயர்ந்தது.
இந்த பயன்பாடு பிஸியான வேர் ஓஎஸ் பயனர்களுக்கு விரைவான மற்றும் எளிதான உடற்பயிற்சிகளையும் பொருத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பெயரிலிருந்து நீங்கள் யூகிக்கக்கூடியபடி, வொர்க்அவுட் திட்டங்கள் ஏழு நிமிடங்கள் நீளமாக இருக்கும், மேலும் அவர்களுக்கு சிறப்பு உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் எதுவும் தேவையில்லை; தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பயிற்சிகளுக்கு நாற்காலி மற்றும் சுவருடன் சேர்ந்து, எதிர்ப்பிற்காக உங்கள் சொந்த உடலைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். ஏழு பயன்பாடு உங்களை உற்சாகப்படுத்த சில சூதாட்ட உத்திகளைப் பயன்படுத்துகிறது; நீங்கள் மூன்று "வாழ்க்கையுடன்" தொடங்குவீர்கள், மேலும் நீங்கள் ஒரு வொர்க்அவுட்டைத் தவிர்க்கும் ஒவ்வொரு நாளும் ஒன்றை இழப்பீர்கள். நீங்கள் மேம்பட்ட உடற்பயிற்சிகளுக்கு முன்னேறும்போது சாதனைகளையும் திறக்கலாம். நீங்கள் செயல்படும்போது உங்கள் ஆற்றலைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உங்களுக்கு பிடித்த பயன்பாட்டிலிருந்து இசையை கூட இயக்கலாம், மேலும் பயன்பாட்டிற்கு இணைய இணைப்பு தேவையில்லை, எனவே நீங்கள் எங்கும் செல்லலாம்.
ஸ்ட்ராவா
செயலில் உள்ள சமூகத்துடன் முன்னேற்றம், பாதை வரைபடங்கள் மற்றும் புகைப்படங்களைப் பகிரவும்.
பரந்த அளவிலான செயல்பாடுகள் மற்றும் விளையாட்டுகளுடன் செயல்படுகிறது.
பேட்டரி உகப்பாக்கலில் சரிசெய்தல் இல்லாமல் மூடப்படும்.
நேரத்தை நகர்த்துவதை விட, கழிந்த நேரத்திற்கு இயல்புநிலை.
சைக்கிள் ஓட்டுநர்களுக்கான உறுதியான பயன்பாடாகக் கருதப்படும், ஸ்ட்ராவா ஃபார் வேர் ஓஎஸ் உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்சிலிருந்து நேரடியாக சவாரி-தடமறியலைத் தொடங்க, நிறுத்த, இடைநிறுத்த மற்றும் மீண்டும் தொடங்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் அணியக்கூடியவற்றைப் பயன்படுத்தி ரன் அல்லது பைக் சவாரி தொடங்க குரல் கட்டளைகளைப் பயன்படுத்தலாம். சராசரி வேகம், நேரம், தூரம், ரன் பிளவுகள், இதய துடிப்பு மற்றும் நிகழ்நேர பிரிவுகள் உள்ளிட்ட புள்ளிவிவரங்களை பயன்பாடு காண்பிக்கும்.
ஸ்ட்ராங்லிஃப்ட்ஸ் 5x5 ஒர்க்அவுட்
கொஞ்சம் அனுபவத்துடன் பயன்படுத்த எளிதானது.
அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளிலும் உள்ளவர்களுக்கு வேலை செய்கிறது.
அடிப்படை அம்சங்களை விட வேறு எதற்கும் கட்டண சந்தா தேவைப்படுகிறது.
எப்போதாவது தடுமாறும்.
வலிமை பயிற்சி என்பது எந்தவொரு நன்கு வட்டமான ஒர்க்அவுட் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும், எனவே பளுதூக்குதலில் கவனம் செலுத்தாமல் சிறந்த வேர் ஓஎஸ் பயன்பாடுகளின் ரவுண்டப் செய்வது பொறுப்பற்றது. ஸ்ட்ராங்லிஃப்ட்ஸ் பயன்பாடு வலிமை மற்றும் தசையை வளர்க்கும் உடற்பயிற்சிகளால் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது, மேலும் உங்கள் வேர் ஓஎஸ் வாட்சிலிருந்து நேரடியாக உங்கள் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க முடியும்.வாரத்திற்கு மூன்று 45 நிமிட உடற்பயிற்சிகளையும் முடிக்க வேண்டும் என்ற குறிக்கோளுடன், குந்துகைகள், மேல்நிலை அச்சகங்கள், டெட்லிஃப்ட்ஸ் மற்றும் பலவற்றின் மூலம் பயன்பாடு உங்களை வழிநடத்துகிறது. பயன்பாட்டில் உங்கள் எடை விருப்பத்தை அமைக்கலாம் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிக்கலாம்.
Android திறக்க என தூங்குங்கள்
குறட்டை மற்றும் தூக்கம் பேசும் பதிவுகள்.
புள்ளிவிவரங்கள் பகல்நேர ஆற்றல் மட்டங்களைப் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்குகின்றன.
இலவச பதிப்பு இரண்டு வார சோதனைக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.
அனைத்து அம்சங்களையும் அறியவும் ஆராயவும் நேரம் எடுக்கும்.
தூக்கத்தைக் கண்காணிக்கும் பயன்பாட்டை ஏன் சேர்க்க வேண்டும், நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? நல்லது, நல்ல ஓய்வைப் பெறுவது ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதது, மேலும் நீங்கள் சரியான அளவு தூக்கத்தைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது உங்கள் செயல்பாட்டு குறிக்கோள்களைக் கண்காணிக்க உதவும். இந்த பயன்பாட்டின் இலவச பதிப்பு இருக்கும்போது, உங்கள் அணியக்கூடிய சென்சார்களைப் பயன்படுத்தி இரண்டு வார தூக்க சுழற்சி-கண்காணிப்பை மட்டுமே இது பெறுகிறது. இருப்பினும், தொடங்குவதற்கு இது ஒரு நல்ல இடமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் நீங்கள் பயன்பாட்டை இலவசமாக முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் பிரீமியம் பதிப்பிற்கு பணம் செலுத்துவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க தூக்கத்தைக் கண்காணிக்கும் செயல்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கிறதா என்று பார்க்கலாம். தூக்க சுழற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாட்டின் பிற முக்கிய அம்சத்துடன் இணைகிறது: ஸ்மார்ட் அலாரம். இது உங்கள் சுழற்சியில் நீங்கள் இருக்கும் இடத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட உகந்த தருணத்தில் மென்மையான ஒலிகளால் உங்களை எழுப்புகிறது, உங்கள் நாளை சரியான பாதத்தில் தொடங்குவதற்கான யோசனையுடன்.
கீழே வரி
நீங்கள் பார்க்கிறபடி, வேர் ஓஎஸ்-க்கு ஏற்றவாறு ஏராளமான பயன்பாடுகள் உள்ளன, அவை வியர்வையை வளர்க்கவும், உங்கள் உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் உதவும். உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்ச் பல பயிற்சி புள்ளிவிவரங்களை சேகரிக்கும் போது ஒரு முழுமையான செயல்பாட்டு டிராக்கரை வாங்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை என்று சிலர் வாதிடலாம், நிச்சயமாக தீவிர விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் நீச்சல் அல்லது கோல்ஃப் போன்ற பிற விளையாட்டுகளை விரும்புவோர் இன்னும் சிறப்பு விளையாட்டு அணியக்கூடியவைகளை நோக்கி பார்க்க விரும்புவார்கள்.
